自律神経失調症を改善する方法

自律神経失調症とローヤルゼリー

自律神経失調症は、ストレスが原因で心身ともに不快な症状を引き起こします。頭痛やめまい、不眠や胃痛、イライラや不安感などさまざまな症状があります。

 

自律神経失調症の改善には、主な原因とされているストレスを無くすことが一番の方法ですが、それはなかなか難しい問題です。

 

自律神経失調症の予防や改善のために注目されているのは、ローヤルゼリーです。ローヤルゼリーは、女王蜂のエネルギー源となる物質で、働きバチが花粉から作るゼリー状の分泌物です。

 

ローヤルゼリーには、蜂蜜と比べることが出来ないくらいのビタミン、ミネラル、アミノ酸などの栄養素がたくさん含まれています。

 

また、視床下部の間脳の働きを活性化させる働きがあり、自律神経調整作用、内分泌調整作用、免疫力調整作用、組織呼吸調整作用などがあります。

 

自律神経失調症の原因になる交感神経と副交感神経のスイッチが、スムーズに切り替わるよう働きかける効果があり、その結果さまざまな症状を改善してくれます。

 

ローヤルゼリーには、副交感神経から放出されているアセチルコリンという成分を含んでおり、安静状態を促す役割を果たしていることもわかっています。自律神経失調による身体の緊張状態を、ローヤルゼリーにで改善していきましょう。